Archives

Psikolog, Sosyolog ve Aile Danışmanı Zeynep İlayda Afyoncu. İstanbul Üniversitesi Sosyoloji (örgün) ve Üsküdar Üniversitesi Psikoloji bölümlerini yüksek onur öğrencisi olarak tamamlamıştır. [...]

Bilişsel ön yargılar, partnerlerin birbirlerinin eylemleri ve niyetleri hakkındaki algılarını bozarak ilişkiye zarar verebilirler. Bunlar, ilişki içinde yanlış anlamalara, etkisiz iletişimlere ve [...]

Bir olayın yarattığı duyguları tartışmak, çocukların duygularını tanıma ve düzenleme becerilerini güçlendirir. Bu, deneyimlediği duygusal tepkiyi yaratan olay hakkında çocuğun daha fazla bilgi [...]

Duyguların, insanların düşünme biçimlerini etkilediği; bilgi işleme süreçleri ve karar verme mekanizmalarıyla yakın bir şekilde ilişkili olduğu artık net bir şekilde bilinmektedir. Eldeki [...]

Bazı zamanlar iki zıt duyguyu aynı anda deneyimleriz. Örneğin, bir arkadaşımızın mizah anlayışını ve esprili oluşunu çok severken, çevresine karşı duyarsız oluşundan hazzetmeyebiliriz. Bir şeyi [...]

OLUMSUZ HİSSETMEK BUNUN KÖTÜ OLDUĞU ANLAMINA GELMEZ. Duyguları “iyi” ve “kötü” şeklinde sınıflandırmak yanlış bir eğilimdir. Kötü ve yıkıcı olan şey duygular değil, onların sonuçlarıdır. [...]

Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı-5 (DSM-5)’na göre travma; ölüm, ciddi yaralanma veya cinsel şiddet ya da tehdidine doğrudan maruz kalmak veya tanık olmak şeklinde [...]

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, semptomların türü bakımından farklı tiplerde ortaya çıkmaktadır. Ağırlıklı olarak dikkat problemi yaşayan kişiler DEHB’nin bir diğer bileşeni olan [...]

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB); etkinliklere ilgi ve zevk kaybı, sosyal geri çekilme, travmatik ana geri dönüşler (flashback), öfke patlamaları, hissizlik, duygu düzenleme güçlükleri, [...]